Ασκήσεις για ανόρθωση στήθους και γραμμωμένη πλάτη [video]

Εύκολες ασκήσεις για στητό στήθος και γυμνασμένη πλάτη, που διαρκούν μόνο 10 λεπτά... Πηγή

Via